Yoga para Embarazadas

El embarazo es un momento muy importante para la mujer. En su cuerpo se producen muchos cambios, físicos, fisiológicos y emocionales.

 

La práctica de yoga ayuda a la madre a estar en contacto más consciente con los cambios del cuerpo y los movimientos hormonales que afectan a las emociones.

 

Con la ayuda de las asanas,  la respiración, la meditación y los cantos de mantras, la madre se siente más cercana a todo el potencial intuitivo que la gestación genera, siendo más fácil ir integrando en armonía los cambios.

 

Con la práctica de yoga, la tristeza, el cansancio, el miedo, las preocupaciones... pueden ser armónicamente canalizadas, colaborando en una profunda y sana comunicación entre madre y bebé, pues todo lo que siente la madre interactúa con el futuro bebé.

Beneficios del yoga durante el embarazo:


adawis   "Ambaram"

European Yoga Alliance

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Comentarios: 2
  • #1

    S (miércoles, 29 noviembre 2017 13:20)

    Buenos días,
    no aparecen los precios de las clases/bonos. etc. Se podrían publicar, por favor para que uno se pueda orientar? Gracias.

  • #2

    Alex Rio (jueves, 01 febrero 2018 14:18)

    Hola,
    Me gustaria participar al cusro manana a las 20h30.
    y tambien participar a los cursos de Hatha Yoga a partir de la proxima semana.Cual es el precio por favor. Espero encontrarte manana :-)

Hola Alex, envíame un mensaje de whatsapp al 629981115 para que te dé detalles de mañana y de las clases de yoga para la próxima semana.

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